Tachiwaza - (stående teknik)
Sode tori eller Kata tori
Ikkyô Omote/Ura,
Nikkyô,
Sankyô
Shômenuchi
Sankyô,
Yonkyô,
Iriminage,
Shihônage,
Kotegaeshi
Yokomenuchi
Gokyô,
jiyu-waza (fri teknik)
Kokyûnage (3 stk)
Tsuki (4 stk)
Ushirowaza (4 stk)
Tô/Jo-waza (våben-teknik)
Tô-Sabaki, Jo-Sabaki :
Suwariwaza - (siddende teknik)
Ikkyô,
Gokyô
tilbage
Kilde: Danish Aikikai
