Består af børn og unge i alderen 13-17 år med med grader lige indtil sort bælte og øvede børn med min. 5.kyu (gult bælte med 2 grønne streger). Træningen foregår i et tempo, der udfordrer alle fra den helt nye begynder til den øvede junior, der er tæt sort bælte.
Underviser på dette hold er: Sensei Michael Andersen